- Низкие функциональные возможности лиц с нарушениями функции опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы не позволяют им выполнить в полном объеме программу физических тренировок, предусмотренную используемыми в настоящее время в лечебно-профилактических учреждениях педагогическими технологиями физической реабилитации, и необходимую для полноценного восстановления здоровья. Данное обстоятельство предопределяет разработку инновационных педагогических технологий физической реабилитации больных и инвалидов с низким функциональным потенциалом.
- Инновационная педагогическая технология физической реабилитации лиц после травм и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата основана на концепции «искусственно управляющих воздействий» включает:- способ компенсации недостающих естественных двигательных возможностей в процессе восстановления двигательной функции средствами управления движениями с использованием обратной биологической связи;- индивидуальное программирование занятий физическими упражнениями на основе биомеханического анализа ходьбы, оценки двигательных возможностей и функционального состояния сердечно-сосудистой системы; - вибростимуляцию мышц для подготовки опорно-двигательного аппарата к выполнению упражнений физической реабилитации и восстановительный массаж после занятий;- специальный комплекс физических упражнений локального воздействия для укрепления мышц, сухожилий и повышения подвижности в суставах;- диагностику функционального состояния организма занимающихся на основе анализа показателей сердечного ритма.
- Инновационная педагогическая технология физической реабилитации лиц с заболеваниями сердечно-сосудистой системы базируется на основных принципах адаптивной физической культуры, обуславливающих:- личностно-ориентированный подход к содержанию реабилитационных программ, учитывающих характер заболевания;- количественные и качественные критерии функционирования пораженной патологическим процессом сердечно-сосудистой системы, оценку мотивации реабилитантов;- занятия в водной среде в условиях искусственно созданной невесомости, что позволяет облегчить выполнение физических упражнений и увеличить время двигательной терапии;- дыхательные упражнения с элементами психорегуляции, направленные на снижение стресса;- оценку динамики функционального состояния как критерия воздействия программ физической реабилитации;- программу индивидуализированных самостоятельных занятий физическими упражнениями.
- Эффективность инновационных технологий физической реабилитации подтверждается:- увеличением продолжительности выполнения упражнений двигательной терапии в оптимальном для восстановления двигательной функции режиме;- нормализацией биомеханических параметров ходьбы и уменьшением механических затрат на перемещение общего центра массы тела;- экономизацией функционирования опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы, что проявляется снижением кислородной и пульсовой стоимости метра пути; - улучшением самочувствия и настроения, уменьшением жалоб и количества приступов стенокардии, снижением дозы фармакологических препаратов у лиц, перенесших инфаркт миокарда;- увеличением физической работоспособности лиц, перенесших инфаркт миокарда;- улучшением состояния здоровья, проявляющимся в нормализации частоты сердечных сокращений, артериального давления, регуляции сердечного ритма, и увеличением ударного объема сердца у лиц, перенесших инфаркт миокарда.
- Концепция физической реабилитации лиц с нарушением функций опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы основывается на следующих положениях:- в основе двигательной терапии лежит использование физических упражнений для больших мышечных групп при оптимальном функционировании кардиореспираторной системы и опорно-двигательного аппарата в течение времени, необходимого для лечебно-восстановительного эффекта;- при реализации программы двигательной терапии необходимо использовать специализированные тренажерные устройства и занятия в водной среде, позволяющие выполнять движения в необходимом для получения положительного эффекта объеме;- оптимизация процесса физической реабилитации лиц с нарушениями функций опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы осуществляется с использованием средств обратной биологической связи и методов экспресс-диагностики состояния здоровья;- в планы тренировочных занятий включаются специализированные упражнения для повышения силы мышц и подвижности в суставах, подготавливающие организм к выполнению программы двигательной терапии;- для создания положительного эмоционального фона и формирования мотивации к регулярным занятиям физическими упражнениями в тренировочную программу включаются дыхательные упражнения с элементами психорегуляции, музыкальное сопровождение;- эффективность физической реабилитации повышает применение стимуляционного и восстановительного вибромассажа при поражениях опорно-двигательного аппарата, сегментарного и точечного массажа при сердечно-сосудистых заболеваниях.
1.Грец, Г.Н Физическая реабилитация при нарушении двигательной функции: [Текст] / Г.Н. Грец. – Смоленск: СГАФКСТ, 2007. – 130 с.
2.Грец, Г.Н Физическая реабилитация лиц с отклонениями в состоянии здоровья и инвалидов на основе применения средств физической культуры и специализированных тренажерных устройств: [Текст] / Г.Н. Грец. – Смоленск, СГАФКСТ, 2008. – 125 с.
Научные статьи в ведущих рецензируемых научных журналах и изданиях, рекомендованных ВАК Российской Федерации
3.Грец, Г.Н. К проблемам выбора перспективных направлений в использовании нетрадиционных методов и средств оздоровительной физической культуры [Текст] /Г.Н. Грец, И.П. Ратов, В.В. Иванов, Г.И. Попов, В.Д. Кряжев // Теория и практика физической культуры. – 1998. - № 10. – С. 9-13.
4.Грец, Г.Н. Применение нетрадиционных методов и средств оздоровительной физической культуры в целях достижения планируемых двигательных показателей и нормализации деятельности систем организма [Текст] / Г.Н. Грец // Теория и практика физической культуры. – 2000. - №9. – С. 46-48.
5.Грец, Г.Н. Формирование мотивации к здоровому образу жизни в процессе физического воспитания студенток медицинского колледжа с отклонениями в состоянии здоровья [Текст] / Г.Н. Грец // Вестник спортивной науки. – 2003. - № 4. – С. 31-35.
6.Грец, Г.Н. Методология восстановления двигательных возможностей спортсменов-инвалидов средствами физической культуры [Текст] / Г.Н. Грец // Вестник спортивной науки. –2004. – № 3(5). – С.47-51.
7.Грец, Г.Н. Методология развития, сохранения и восстановления двигательных возможностей инвалидов, спортсменов-инвалидов средствами физической культуры и спорта [Текст] / Г.Н. Грец // Адаптивная физическая культура. – 2005. – № 1. –С. 18-21.
8.Грец, Г.Н. Технологии сохранения и восстановления двигательных возможностей инвалидов и спортсменов-инвалидов средствами физической культуры и спорта [Текст] / Г.Н. Грец // Теория и практика физической культуры. 55-летию СГАФКСТ посвящается. – 2005. -№7. - С. 42-45.
9.Грец, Г.Н. Инновационные педагогические технологии физической реабилитации при различных заболеваниях [Текст] / Г.Н. Грец // Адаптивная физическая культура. -№3(31). – 2007. – С. 20-22.
10.Грец, Г.Н. Педагогические основы применения нетрадиционных технологий в системе физической реабилитации [Текст] / Г.Н. Грец // Вестник спортивной науки. №3. – 2007.-С. 30-33.
11.Грец, Г.Н. Физическая реабилитация при контрактурах локтевого сустава в условиях «искусственно созданной среды» [Текст] / Г.Н. Грец, И.И. Бахрах //Адаптивная физическая культура. - №3(31). – 2007. – С. 35-36.
12.Грец, Г.Н. Инновационные педагогические технологии физической реабилитации при различных заболеваниях [Текст] / Г.Н. Грец // Теория и практика физической культуры. - №12. – 2007. – С. 68-70.
13.Грец, Г.Н. Международное антинаркотическое массовое спортивное мероприятие среди подростков и молодежи. I Международная универсиада студентов, обучающихся по специальности Адаптивная физическая культура [Текст] / Г.Н. Грец, С.П. Евсеев // Адаптивная физическая культура. - №4(32). – 2007. – С. 30.
14.Грец, Г.Н. Эффективность различных технологий физической реабилитации больных инфарктом миокарда III функционального класса тяжести состояния на санаторном этапе [Текст] / Г.Н. Грец // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - №3(37). – 2008. – С. 15-19.
Учебники и учебные пособия
15.Грец, Г.Н Нетрадиционные технологии восстановления двигательной функции и возможности методических средств «управляющего искусственного окружения» в приближении к состояниям «здорового двигательного прошлого»: [глава 4] / Двигательные возможности человека (нетрадиционные методы их развития и восстановления): учебник /Г.Н. Грец; под общ. ред. проф. И.П. Ратова. – Минск, 1994. - 190 с.
16.Грец, Г.Н. Двигательные возможности человека (нетрадиционные методы их развития и восстановления) [метод. рекомендации] / Г.Н. Грец, И.П. Ратов. – Минск, 1994. – 21 с.
17.Грец, Г.Н. Метрологические основы планирования эксперимента в системе физкультурно-оздоровительной деятельности [метод. рекомендации] / Г.Н. Грец. – Смоленск: СГИФК, 1999. - 22 с.
18.Грец, Г.Н. Теоретические и метрологические основы отбора в спорте [метод. рекомендации] / Г.Н. Грец. – Смоленск: СГИФК, 1999. – 16 с.
19.Грец, Г.Н. Компенсационное замещение недостающих естественных возможностей искусственными энергосиловыми воздействиями в процессе восстановления двигательной функции: [метод. рекомендации] / Г.Н. Грец. – Смоленск: СГИФК, 2000. – 12 с.
20.Грец, Г.Н. Путь в страну здоровья: [руководство-справочник] / Г.Н. Грец, И.И. Бахарах, Т.М. Брук. – Смоленск: СГИФК, 2000. – 227 с.
21.Грец, Г.Н. Тренажеры и тренажерные устройства для профилактики заболеваний: [метод. рекомендации] / Г.Н. Грец. – Смоленск: СГИФК, 2000. – 28 с.
22.Грец, Г.Н. Управление основными фондами учреждений физической культуры и спорта и их техническая эксплуатация: [учеб. пособие] /Г.Н. Грец, В.П. Бозин. – Смоленск: СГИФК, 2000. – 88 с.
23.Грец, Г.Н. Основы валеологии: [учеб. пособие] /Г.Н. Грец; под общ. ред. д.м.н. И.И. Бахраха, д.б.н. Т.М. Брук. – 2-е изд., перераб. и доп. – Смоленск: СГИФК, 2001. – 153 с.
24.Грец, Г.Н. Менеджмент в физической культуре и спорте: [учеб. пособие] /Г.Н. Грец, С.А. Кореневский, Ю.Р. Пореш. – Смоленск: СГИФК, 2001. – 208 с.
25.Грец, Г.Н. Актуальные проблемы повышения спортивного мастерства: [метод. рекомендации] / Г.Н. Грец. – Смоленск: СГИФК, 2001. – 71 с.
26.Грец, Г.Н. Культура здоровья: [учеб. пособие в вопросах и ответах] /Г.Н. Грец; под общ. ред. д.б.н. Т.М. Брук, д.м.н. И.И. Бахраха, к.п.н. С.А. Кореневского. – Смоленск: СГИФК, 2002. – 236 с.
27.Грец, Г.Н. Легкая атлетика: [учебно-методическое пособие] /Г.Н. Грец, Е.П. Врублевский, А.В. Сулеменков. – Смоленск: СГИФК, 2002. – 227 с.
28.Грец, Г.Н. Организационные, методические правовые основы физической реабилитации: [учеб. пособие] /Г.Н. Грец, И.И. Бахрах. - Смоленск: СГИФК, 2003. – 151 с.
29.Грец, Г.Н. Биомеханические основы физических качеств: [метод. рекомендации] / Г.Н. Грец, Ю.Д. Кузьменко.– Смоленск: СГИФК, 2003. – 60 с.
30.Грец, Г.Н Организация физической реабилитации: [глава 16] / Теория и организация адаптивной физической культуры: учебник, том 1. Введение в специальность. История, организация и общая характеристика адаптивной физической культуры / Г.Н. Грец; под общ. ред. проф. С.П. Евсеева. – 2-е изд., исп. и доп. М.: Советский спорт, 2005. - 290 с.
31.Грец, Г.Н Отличительные черты методики обучения двигательным действиям и развития физических качеств и способностей занимающихся: [глава 16] / Теория и организация адаптивной физической культуры: учебник, том 2. Содержание и методики адаптивной физической культуры и характеристика ее основных видов /Г.Н. Грец; под общ. ред. проф. С.П. Евсеева. – 2-е изд., исп. и доп. М.: Советский спорт, 2005. - 446 с.
32.Грец, Г.Н. Повышение учебно-познавательной деятельности студентов в системе профессионального высшего физкультурного образования: [учеб. пособие] / Г.Н. Грец, А.Б. Самойлов, И.А. Грец. Рекомендован Федеральным агентством по физической культуре и спорту. – Смоленск: СГИФК, 2005. – 164 с.
33.Грец, Г.Н. «Искусственно управляющая среда» в системе физической реабилитации: [учеб. пособие] / Г.Н. Грец. – Смоленск: СГАФКСТ, 2006. – 79 с.
Патенты
34.«Устройство для обучения ходьбе больных»/ Грец Г.Н., Ратов И.П., Калинкин Л.А., Иванов В.В., Попов Г.И., Селиверстов А.А., Меркулов В.Е. Патент № 2061454. Приоритет изобретения 12 октября 1992 г. Заявка №5065580. Зарегистрирован в Государственном реестре изобретений 10 июня 1996 г.
35.«Способ реабилитации опорно-двигательного аппарата и устройство для его осуществления» / Грец Г.Н., Ратов И.П., Кряжев В.Д., Артамонов В.А., Иванов В.В. Патент № 2054920. Приоритет изобретения 13 февраля 1992 г. Заявка №5032750. Зарегистрирован в Государственном реестре изобретений 27 февраля 1996 г.
Научные статьи, тезисы докладов
36.Грец, Г.Н. Методические приемы восстановления двигательной функции человека с использованием тренажеров, обеспечивающих «силовые добавки» в процессе выполнения движений / Г.Н. Грец. – Автореф. дис…канд. пед. наук. – М.: ВНИИФК, 1983. – 25 с.
37.Грец, Г.Н. Особенности проявления и стабилизации мышечной силы верхних конечностей у детей [Текст] / Г.Н. Грец // Биомеханика и спорт: сб. научных трудов. – Смоленск, 1988. – С. 24.
38.Грец, Г.Н. Компенсационное замещение недостающих естественных возможностей искусственными энерго-силовыми воздействиями в процессе восстановления двигательной функции [Текст] / И.П. Ратов, В.Д. Кряжев, Г.Н. Грец, Н.А. Усакова, А.А. Логинов // Биомеханика и спорт: сб. научных трудов. – Смоленск, 1988. – С. 46-54.
39.Грец, Г.Н. Комплексный стенд для восстановления двигательной функции инвалидов [Текст] / Г.Н. Грец //Проблемы биомеханики спорта: тезисы и доклады VII Всесоюзной науч. конф. (Пенза, 3-6 октября 1991). М.: ЦНИИС, ВНИИФК, 1991. – С. 46-48.
40.Грец, Г.Н. Комплексный стенд для восстановления двигательной функции в искусственно созданных условиях ходьбы и бега человека [Текст] / Г.Н. Грец, В.А. Артамонов // Актуальные проблемы физического воспитания и здоровья населения. – Смоленск, 1992. – С. 12-13.
41.Грец, Г.Н. Способ восстановления двигательной функции человека, обеспечивающий компенсацию недостающих естественных возможностей внешними энергосиловыми добавками [Текст] / Г.Н. Грец // Использование современных методов в диагностике, лечении и профилактике заболеваний: сб. научных трудов. – Смоленск: СГМИ, 1993. – С. 22-23.
42.Грец, Г.Н. Путь выхода из противоречия между необходимостью движений их выполнения [Текст] / Г.Н. Грец, И.А. Грец // Использование современных методов в диагностике, лечении и профилактике заболеваний: сб. научных трудов. – Смоленск: СГМИ, 1993. – С. 21-22
43.Грец, Г.Н. Методы искусственного приближения к состояниям «двигательного прошлого» как средство функциональной реабилитации после травм и заболеваний [Текст] / Г.Н. Грец, И.П. Ратов // Труды СГИФК. - Смоленск, 1995. – С. 145-147.
44.Грец, Г.Н. Оценка эффективности применения тренажеров, обеспечивающих внешние «силовые добавки» при восстановлении двигательной функции [Текст] / Г.Н. Грец // Сб. науч. трудов СГИФК. – Смоленск, 1995. – С. 42-44.
45.Грец, Г.Н. Исследование биомеханических особенностей взаимодействия с опорой в ходьбе [Текст] / Г.Н. Грец, И.А. Грец // Актуальные вопросы современной биологии и медицины: межвузовский сб. науч. трудов; под ред. проф. В.Н. Костюченкова, В.А. Правдивцева. – Вып. 2. Смоленск: СГМА, 1997. – С. 31-33.
46.Грец, Г.Н. Комплексная методика формирования фенотипического телосложения, укрепления здоровья, улучшения самочувствия и настроения у женщин [Текст] / Г.Н. Грец, А.Г. Пикурова //Актуальные вопросы современной биологии и медицины: межвузовский сб. науч. трудов; под ред. проф. В.Н. Костюченкова, В.А. Правдивцева. – Вып. 2. Смоленск: СГМА, 1997. – С. 36-38.
47.Грец, Г.Н. Обучение двигательным действиям как процесс биомеханической адаптации человека к условиям управляющей и предметной сред [Текст] / Г.Н. Грец, Г.И. Попов // Спорт. Олимпизм. Гуманизм: Межвузовский сборник научных трудов СГИФК, СОА. – Смоленск, 1998. - Вып. 2. – С. 218-219.
48.Грец, Г.Н. Теория единства методологических подходов к проблемам раскрытия, развития, сохранения и восстановления двигательного потенциала человека [Текст] / Г.Н. Грец, И.П. Ратов // Спорт. Олимпизм. Гуманизм: Межвузовский сборник научных трудов СГИФК, СОА. – Смоленск, 1998. - Вып. 2. – С. 220-227.
49.Грец, Г.Н. Комплексная оздоровительная методика для женщин среднего возраста [Текст] / Г.Н. Грец, И.А. Грец // Роль физической культуры и спорта в оздоровлении молодежи: тез. Международной науч.-практ. конф.; под ред. проф. В.Н. Костюченкова, В.А. Правдивцева. – Смоленск: СГМА, 1998. – С. 64-65.
50.Грец, Г.Н. Методические приемы восстановления двигательной функции человека с использованием тренажеров, обеспечивающих «силовые добавки» в процессе выполнение движений [Текст] / Г.Н. Грец; под редакцией д.п.н., профессора И.П. Ратова (главный редактор), к.п.н., д.п.н., профессора В.П. Губа // Нетрадиционные технологии и условия раскрытия резервных возможностей человека: сборник научных трудов. – Смоленск, 1999. – 32-39 с.
51.Грец, Г.Н. Критерии технического мастерства бегунов на выносливость [Текст] / Г.Н. Грец, Л.Г. Конов //Проблемы и инновации спортивной тренировки в легкой атлетике: материалы Всероссийской науч.-практ. конф. – Смоленск: СГИФК, 2002. – С. 36-38.
52.Грец, Г.Н. Морфобиомеханические и соматодиагностические особенности адаптивной физической культуры [Текст] / Г.Н. Грец, В.П. Губа, Р.Н. Дорохов // Межвузовский сб. науч. трудов. – Смоленск: СГИФК, 2002. – С. 55-61.
53.Грец, Г.Н. Проблемы развития, сохранения и восстановления двигательных возможностей инвалидов средствами физической культуры [Текст] / Г.Н. Грец; под общ. ред. В.А. Быкова // Проблемы возрастной и спортивной антропологии: материалы межрегионального сборника научных трудов, посвященный 75-летию Р.Н.Дорохова. – Смоленск: СГИФК, 2005. – С. 47-51.
54.Грец, Г.Н. Технология развития, сохранения и восстановления двигательных возможностей инвалидов и спортсменов-инвалидов средствами физической культуры и спорта [Текст] / Г.Н. Грец //СГАФКСТ сб. тезисов науч.-практ. конф. профессорско-преподавательского состава по итогам НИР за 2005 год. – Смоленск: СГАФКСТ, 2006. – С. 56-58.
55.Грец, Г.Н. Региональный подход к формированию здоровья школьников-подростков средствами физической культуры [Текст] / Г.Н. Грец, И.И. Бахрах // Профилактика, реабилитация и адаптация в медицине и спорте. Материалы 8-й научно-практической конференции, посвященной 70-летию профессора, д.м.н. РАЕН Ф.И. Василенко.- Челябинск, 2006. – С. 8.